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预防白癜风有效措施是什么呢

来源:济南中医白癜风医院发布时间:2016-07-13 08:29

对于白癜风疾病来说,预防是非常关键的,日常生活中预防白癜风的措施有很多,患者要重视自己的日常护理,饮食是非常关键的,患者一定要重视,不要乱吃食物。

  预防白癜风有效措施是什么呢?白癜风疾病的出现对患者的打击是非常大的,而且发病还会严重的伤害到患者的正常外貌,对患者来说伤害是比较严重的,发病患者要重视的就是自己的皮肤护理,那么,预防白癜风有效措施是什么呢?下面就有山东白癜风医院专家进行介绍。

  1、不要大量摄入维生素

  大量摄入维生素C会加重病情白癜风患者除了要积极的治疗外,还要科学的调整饮食,特别是要避免服用含维生素C的药物,如替莫唑胺等。不吃或少吃富含维生素C的食物,如橘子、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅和西红柿等。推荐阅读:青少年白癜风发病怎么治疗才快

  2、适当晒太阳

  白癜风患者不宜在烈日下暴晒,但是适当的接触紫外线会激活黑色素细胞,使肤色复原。具体的做法是在秋冬两季和初春阳光斜照地面时,可选择在中午12点前后晒太阳,晒太阳的时间可以长一些,但是不能超过下午4点。在春末、夏季阳光直射地面时,以在上午6点至10点、下午3点至5点晒太阳为宜,若选择中午时分则可隔着玻璃窗晒太阳,照晒的时间可以短一些,次数多一些,从而减少强烈阳光对皮肤的损伤,有利于发挥长波紫外线的治疗效果。

  3、坚持长期规律治疗

  由于白癜风是一种毁容性皮肤病,多数人患了此病后都会盲目投医,希望尽快治疗。一些患者以为只要用了药,这种病就能够好转或治好,其实这个想法是不现实的。健康人表皮细胞更替的时间约为28天,白癜风患者表皮基底细胞中的黑色素细胞受损后,其产生黑色素的功能就会受到抑制,要使受损的黑色素细胞恢复功能是需要一段时间的,而这段时间要比正常表皮细胞进行更替所需的时间更长。

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